Wawasan

Sebagian besar wilayah di Indonesia telah memasuki musim hujan. Hal itu tidak bisa dihindari, sehingga semua orang harus beradaptasi dengan kegiatan saat hujan. Menuju akhir tahun, banyak orang sibuk dengan pekerjaan dan sering mengabaikan perlengkapan perlindungan dari hujan seperti payung dan jas hujan.

Beberapa profesi biasanya mengalami kesibukan luar biasa menjelang akhir tahun. Ini termasuk auditor, staf tur dan pemesanan tiket, dukungan teknologi informasi, dan jurnalis. Mereka sering harus bekerja keras karena ada permintaan tinggi dari pelanggan atau klien yang perlu dipenuhi menjelang akhir tahun. Intensitas tinggi ini sering membuat pekerja lupa waktu dan mengabaikan kesehatan mereka.

Mungkin masih muda, tapi wajahmu terlihat tua? Setiap orang, terutama yang muda, tentu tidak menginginkan hal tersebut terjadi pada mereka. Namun, faktanya adalah bahwa orang yang jauh lebih muda tampaknya lebih stres dibandingkan dengan mereka yang lebih tua dari mereka.

Seorang wanita di Jakarta menjadi viral karena membagikan kisah suksesnya dalam menurunkan berat badan dari 107 kg menjadi 76 kg. Meskipun telah menjalani diet sejak Januari 2023, ia masih mengonsumsi nasi putih. Biasanya, orang yang menjalani diet menghindari nasi putih. Jadi, mengapa ia tetap mengonsumsinya?

Pada tahun 2023, cuaca panas telah mempengaruhi hampir semua bagian dunia, termasuk AS dan Meksiko, Eropa Selatan, dan Cina. Suhu tertinggi bahkan dirasakan di Barat Laut Cina dan Death Valley di AS, mencapai 50 derajat Celsius pada 16 Juli 2023. Indonesia juga mengalami kondisi serupa. Ana Oktavia Setiowati, Koordinator Layanan Informasi Cuaca di BMKG, menekankan bahwa secara klimatologis, suhu berkisar antara 34-36 derajat Celsius pada April, Mei, dan Juni 2023.

Jumlah kasus monkeypox, yang juga dikenal sebagai penyakit monkeypox, meningkat di Jakarta. Otoritas lokal di Jakarta melaporkan bahwa jumlah total kasus positif telah meningkat menjadi 13 orang per tanggal 25 Oktober 2023. Monkeypox adalah penyakit menular yang disebabkan oleh virus monkeypox, yang menghasilkan gejala mirip flu, termasuk demam dan ruam kulit. Penularannya bisa terjadi pada orang dari segala usia melalui kontak langsung dengan kulit yang terbuka atau kontak langsung dengan pasien monkeypox. Untuk mencegah hal ini, berikut beberapa kelompok rentan yang berisiko terinfeksi penyakit ini:

Olahraga adalah aktivitas yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh, baik di darat maupun di air. Kedua jenis olahraga ini dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dengan menghilangkan toksin yang berbahaya bagi tubuh. Oleh karena itu, banyak orang berolahraga untuk tetap sehat dan menghindari kelelahan.

Beberapa wilayah di Indonesia mengalami gelombang panas ekstrem, yang menyebabkan kondisi kekeringan. Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika Indonesia (BMKG) memprediksi bahwa musim kemarau di Indonesia akan segera berakhir, namun tingkat El Nino sedang diperkirakan akan berlanjut.

Tidak seperti pria, wanita memiliki pengalaman unik saat memasuki tahap kehidupan yang tidak lagi muda. Biasanya, mereka akan mengalami menopause, di mana mereka tidak lagi mengalami menstruasi, membuat organ reproduksi mereka tidak mampu untuk menghasilkan keturunan. Sebagian besar wanita mengalami menopause antara usia 45 dan 55 sebagai bagian alami dari penuaan biologis.